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手机宿舍运动健身管理系统

手机宿舍运动健身管理系统
手机宿舍运动健身管理系统是一种基于手机应用的健身管理工具。该系统提供了一系列功能,旨在帮助学生宿舍居民更好地进行运动锻炼和健身管理。首先,该系统提供了个人健身计划的制定和管理功能。用户可以根据自己的身体状况和健身目标,制定出适合自己的健身计划。系统会提供详细的锻炼指导和计划管理工具,帮助用户保持锻炼的连贯性和合理性。其次,系统还提供了健身打卡功能。用户可以通过手机应用记录自己每次的运动锻炼情况,包括运动类型、时长和强度等。这样可视化的健身数据可以帮助用户更好地了解自己的健康状况和进展情况,从而调整锻炼计划。此外,系统还提供了健身社交功能。用户可以在系统中创建个人健身社群,并邀请室友和朋友加入。这样,用户可以分享自己的锻炼经验和成果,互相鼓励和监督。同时,系统还提供了挑战赛功能,用户可以通过参与健身挑战赛来激发积极性和竞争力。总之,手机宿舍运动健身管理系统通过整合健身计划管理、健身打卡和健身社交等功能,提供了一种便捷的运动健身管理工具,帮助用户更好地保持健康生活方式。

系统版本1

编号 模块名称 字段参数
1 个人信息管理 姓名、性别、年龄、联系方式、身高、体重、目标体重、健身计划、健康状况、血型、住址、运动记录等
2 运动训练管理 训练计划、训练目标、训练时间、运动强度、热身时间、休息时间、训练成果、运动方式、训练频率、恢复时间等
3 饮食管理 饮食计划、饮食目标、饮食时间、饮食内容、热量摄入、营养成分、餐食记录、水分摄入、饮食健康评估、蔬果摄入量等
4 体能测试 身体质量指数、身体力量测试、肺活量测试、柔韧性测试、身体成分测试、心率测试、四肢协调测试、身体平衡测试、快速反应测试、精力测试等
5 健康鉴定 心理健康鉴定、睡眠质量鉴定、血压监测、心率监测、身体疲劳鉴定、健康风险评估、营养需求评估、运动心理状态评估、疼痛程度评估、健康建议等
6 成果展示管理 运动成果展示、健身照片、健身视频、体能测试结果、健身动态、健身比赛信息、健身挑战记录、比赛成绩、成果分享、荣誉证书等
7 社交互动管理 健身打卡、运动排名、健身圈子、健身活动、健身交流、动态发布、健身挑战、运动伙伴、健身分享、健身目标对比等
8 健康知识管理 健身知识百科、健康资讯、饮食常识、运动技巧、健身经验分享、健身文章、运动科学理论、健康养生课堂、健身偏方、心理健康指导等
9 课程预约管理 健身课程预约、教练预约、课程安排、课程时长、课程内容、课程地点、课程费用、课程评价、学员出勤情况、课程动态更新等
10 器械设备管理 器械预约、器械借用、器械维护记录、器械调整记录、器械损坏记录、器械检查结果、器械清洁情况、器械安全培训、器械购置记录、器械存放位置等
11 健身追踪管理 运动轨迹追踪、记步数量记录、卡路里消耗记录、睡眠监测、手环配对、心率监测记录、运动时间记录、运动目标设定、运动速度记录、运动里程记录等
12 活动和比赛管理 健身活动报名、活动时间地点、活动内容、活动费用、活动参与人数、活动成果展示、健身比赛报名、比赛时间地点、比赛参赛人数、比赛成果展示等
13 健康提醒服务 运动提醒、喝水提醒、睡眠提醒、饮食提醒、锻炼频率提醒、心理疏导提醒、健康检查提醒、定期体检提醒、记录更新提醒、系统维护提醒等
14 交易管理 健身商品购买、商品价格、商品详情、购买记录、交易方式、交易金额、会员权益、生活用品购买、商品退换货、购物折扣信息等
15 健康报告管理 身体状况报告、健康评估报告、饮食营养报告、运动成果报告、健康指标报告、心理状况报告、睡眠质量报告、健康建议报告、身体预警报告、运动风险报告等
TAG标签:手机 / 宿舍 / 运动 / 健身  HOT热度:77
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